Saya hanya sekali seumur hidup melihat orang berjalan dalam kondisi tidur yang biasa disebut sleep walking. Teman saya itu tiba-tiba bangun, berdiri, dan membuka lemari. Keesokan harinya saya tanyakan teman saya itu hendak mengambil apa dari lemari tadi malam. Anehnya, teman saya itu tidak ingat apapun di pagi harinya. Itu satu-satunya pengalaman saya melihat orang sleep walking yang biasanya hanya saya lihat di komik detektif Conan.
Fenomena sleep walking memang sangat jarang, namun berbeda dengan fenomena sleep talking yang kerap saya temukan. Saya sendiri seorang sleep talker. #pengakuan Berbeda dengan mendengkur atau ngorok, sleep talking adalah perilaku mengigau atau vokalisasi saat sedang tidur. Sleep talking yang juga disebut “somniloquy” bisa berupa perkataan yang jelas dan bisa juga hanya berupa gumaman. Dalam beberapa kasus kerap terjadi gejala sleep talking mengawali fenomena sleep walking.
Perkembangan teknologi ternyata juga menciptakan fenomena baru yang serupa dengan sleep talking dan sleep walking ini. Setelah ponsel “menjamur” dimana-mana, perlahan-lahan fenomena sleep texting muncul. Orang yang dalam keadaan tidur bisa mengetik SMS dan mengirimkannya tanpa sadar. Kerapkali isi pesan singkat tersebut tidak jelas dan bahasanya kacau. Tentunya si penerima pesan bingung karena pesan dari orang yang sedang tidur itu
Fenomena sleep texting perlahan beralih menjadi sleep tweeting. Saking asiknya, timeline Twitter masih ramai sampai tengah malam, bahkan ada saja yang bisa nuit dari malam sampai pagi. Namun sleep tweeting bukan perilaku orang yang suka begadang atau insomnia seperti itu. Sleep tweeting merupakan gejala parasomnia dimana orang bisa melakukan gerakan-gerakan tanpa sadar ketika tidur. Selain membuat orang yang membaca tweet itu bingung, sleep tweeting juga bisa membuat pelakunya bingung setelah menerima “mention” karena merasa tidak nuit apapun tadi malam.
Gejala-gejala tanpa sadar tersebut disebabkan otak masih cukup terjaga untuk berpikir namun sangat terlelap sehingga tidak bisa mengingat apa yang sudah dilakukan. Mulai dari sleep walking sampai sleep tweeting disebabkan adanya beban utang tidur. Kurangnya waktu tidur akan menyebabkan gejala-gejala yang tak disadari. Untuk menghindari sleep texting dan sleep tweeting, sebaiknya Anda juga menjauhkan gadget ketika hendak tidur.
Jika Anda pernah menemukan gejala-gejala gangguan tidur di atas, silahkan sharing di kolom komentar. 
belum pernah ngerasain semuanya mas.. kalo tidur yaa tidur aja, paling banter ngorok.. hahahahha.. nggak sampe jalan, kirim sms, atau bahkan twitteran gitu.. ihh lucu yaa, ada-ada aja fenomena ini..
Wah rugi kalau enggak punya pengalaman unik ini..
belum pernah liat sleep walking, kalo sleep talkin sering.
temen sekos saya
dia bicara jelas kalo tidur.
harus ditambahkan lagi sekarang.. sleep laughing dan sleep smiling… ketawa ketawa sama handphone. kalau ditanya pasti tidak sadar tuh..
wah ada yang seperti itu juga yah mas Gie, heran saya:)
Mungkin hal diatas, dikarenakan kebanyakan waktu yang dihabiskan oleh seseorang untuk ngetwit dan sebagainya, sehingga didalam pikirannya hanya itu saja, sampai pada akhirnya menjelang isterahatpun, pikiran alam bawah sadarnya terisi oleh twit2..
ahaahaa… kayaknya sudah kebacut deh kalo sampe slip twiting :d
mungkin orang yang demikian itu menganggap twiter adalah segala-galanya sampe dia tidak bisa benar2 tidur karena takut ketinggalan twit
Itu pengakuan terhebat abad ini.
Gantian bikin #pengakuan juga dong..
teman saya ada yang sleep talking dan sleep walking, setiap malam ia seperti berdialog dengan seseorang padahal keadaannya sedang tidur.
pernah suatu malam ia tiba2 keluar dari kamar dengan keadaan tergesa-gesa sampai menabrak kipas angin hingga jatuh, kemudian ia pindah ke kamar lain. Semua ia lakukan dalam keadaan merem dan tertidur, keesokan ketika ditanya, ia tidak ingat apa-apa.
Kalau sleep blogwalking ada nggak ya?
Mas Gie pernah gak?
hehe sleep texting pernah mas…
benar apa kata pak mars, kalau sleep blogwalking ada engga?
jadi sleeptweeting berarti tweetnya ngigau semua tuh hahahaha mantap…
Wah..pengaruh gadget rupanya sedemikian besarnya ya ..
Saya sih belum pernah mengalami.
Semoga enggak sampai kena gejala seperti ini deh Mbak..
Hmmm kalau sleep tweeting itu kayaknya hanya terjadi kalau tidurnya nanggung deh. Kalau sudah lelap tentu tak akan sanggup megang BB… kayaknya sih gitu….
Jadi antara tidur dan enggak tidur gitu ya, Mbak? Masih cukup mampu untuk nuit meski terkantuk-kantuk..
ternyata teknologi mempengaruhi manusia sampai tidur sekalipun
kalau saya melihat sleep playing # istilah opo iki
, anak-anak saking capek dan senangnya bermain di siang hari, malamnya dia akan sleep talking lengkap dengan gerakan, kadang-kadang 
Wah ini sih sudah maniak game, Mbak. Enggak baik buat pertumbuhan anak-anak..
biasanya kalau mimpi apa gitu bisa bicara sendiri,.. termasuk itu juga g ya,.. hehe
akhir2 ini kadang susah tidur mikirin lum lulus he3, klo liat orang sleep walking lum pernah mas, cuma pernah ada temen klo tidur itu mendengkurnya seperti mengunyah
Mendengkur sambil mengunyah? Coba lihat ada makanan dalam mulutnya enggak?
Kalau galau karena belum lulus-lulus banyakin doanya, Mas.
biasanya sih pas bangun tidur pasti langsung nyari gadget buat cek timeline.. haha
Itu sih istilahnya “bangun tidur langsung online”
aku waktu kecil sering berjalan dalam tidur mas.. pernah sampai mau kencing di ruang tamu loh >.<
tapi dengan bertambahnya usia #tsaa.. jadi makin gak pernah seh.. kalau sekarang tinggal ngoroknya aja
Orang kedua yang saya ketahui sebagai seorang sleep walker.
waduh ajib dah lagi tidur msh sempet2nya twitteran wkwkw…kalau saya lg g bs tidur karena si bocah pengennya amlek terus kalau malam
kalau aku seringnya nontonin suami sleep talking… kadang suka aneh2 aja yang omongin.. kadang sengaja suka tidur telat karena penasaran dia akan ngomong apa… hihihi
kayanya, yang tidur lagi mimpiin aku ya??? heheheee
klo saya biasanya sleep start.. jadi begitu saya sdh terlelap tdr, tiba2 bangun dgn prsaan kaget.. pdhl tdk ada apa2.. saya srg kali mengalaminya.. hhe.
Sleep start? Saya baru tahu dari komentar Mas Fauzy ini..
Sangat mengganggu ya, Mas? Semoga segera bisa diatasi ya..
Kalo anak saya sih pernah sleep talking, biasanya kalo kecapekan atau habis dimarahin